20 mars 2015

Hors-série – Les effets bénéfiques de la lecture d’un livre

 
Lire seulement six minutes par jour réduit le stress de 68%, rien que ça ! Et la science a trouvé des bénéfices qui vous donneront envie de lire davantage : la lecture permettrait de maintenir votre cerveau en activité de façon plus efficace pour lorsque vous serez plus âgés. L'étude montre même qu'une personne âgée lisant régulièrement un roman sur sa version papier est moins susceptible d'être atteinte de la maladie d'Alzheimer. Mais tout dépend du style de lecture, car les effets positifs peuvent être différents selon la façon dont on lit...

C'est là que le fameux débat entre la lecture sur papier et sur écrans entre en jeu. Depuis qu'en 2007 le Kindle est arrivé sur le marché, deux camps se sont formés : d'un côté, les puristes qui préfèrent être en contact direct avec le papier et sa douce odeur de cellulose, de l'autre côté ceux qui voient avant tout le côté pratique de la liseuse, puisqu'elle ne prend presque pas de place dans le sac. Il faut croire qu'aujourd'hui la science vient de clore le débat et sachez qu'elle penche en faveur des livres sur papier !

En 2014, une expérience scientifique a fait lire une histoire à des individus sur Kindle et il s'avère qu'ils étaient moins capables de se rappeler de la continuité chronologique des événements de l'histoire que ceux ayant lu la même intrigue sur une version papier. 


Intéressant, non ?  Allez LIRE la suite…

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